Volví y hay buenas noticias!
Martes 08 de Junio de 2010
Hola Gente! Cómo están? ufff espero que no me hayan abandonado!
Quiero contarles que estoy portándome MUY bien!! Volví a mi médico hace dos semanas (si, necesitaba acompañamiento profesional) y llevo bajados 2,300 Kg así que estoy muy feliz!
He cambiado muchos hábitos, y el más importante es el de la actividad física: disminuí el uso del auto, camino mucho más (hago los trámites a pie) y todos los días, pero TODOS hago bici fija entre 20 a 30 minutos. Ya llevo 10 días de hacerlo toooodos los días!
Los pantalones ya han empezado a aflojar jeje no es que me queden grandes pero por lo menos no los siento apretadiiiiisimos como los sentía últimamente.
Fotos de la balanza no tengo, porque me peso en el consultorio de mi Dr. y no le he contado del blog =P
Por lo pronto, el próximo Jueves a la tarde tengo reunión de grupo y ahí me vuelvo a pesar. Ojalá siga el descenso!
Un saludo a tod@s y espero me sigan leyendo, aunque no actualice diariamente!
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3 comentarios:
Bien por el acompañamiento, y bien por el ejercicio!!!
Muy bien por ti!
¿me regalas tu auto? es por tu bien jaja
gracias eMe!! La verdad que sola es casi imposible conseguir motivación..
Cinefilo: jajajaja a mi auto no lo regalo por nada del mundo! Aunque lo use un poquito menos ;)
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